ああ…私の心の声は消えた。
OK。
とりあえず、仙台の出会いにしましょう。
週に1回実行したいことが3つあります。
https://daisuki-magazine.com/sendai-deai/
「汗」、「涙」、「嫌な」。 *
流れれば流れるほど良くなります。
私たちが成長するにつれて、これら3つのことを忘れがちです。
毎日実行することは困難ですが、週に1回作業する方が簡単です。
それぞれを流すことで、あなたはリフレッシュしてリフレッシュすることができます。
常に意識し、仙台の出会いに流れましょう。
〇汗
週に一度、体をたくさん動かしてください。
体を動かせば、快適に感じるでしょう。
仙台の出会いを動かすことが健康習慣の基本です。
運動不足に加えて、ストレスをリフレッシュして緩和するのにも役立ちます。